锻炼身体说说

锻炼身体说说

以下是小编精心准备的锻炼身体说说,感兴趣的一起来看看吧。

文章目录列表：

1、锻炼身体说说2、早上锻炼身体说说3、下班锻炼身体说说4、锻炼身体说说朋友圈5、明天开始锻炼身体说说6、高温天气锻炼身体说说7、锻炼身体说说逗比8、锻炼身体说说语句9、早起锻炼身体说说10、锻炼身体说说励志短句11、三伏天锻炼身体说说

锻炼身体说说

1、幸福没有标准答案，快乐也不止一条道路。自己喜欢的日子，就是最美的日子；适合自己的活法，就是最好的活法。〖45字〗

2、原以为春光明媚，登高踏青，无奈烈日炎炎，灰溜溜地买菜回家，收拾好自己的健身房。[34字]

3、拥有梦想的人，他们不做选择题，他们只做证明题。

4、不怕万人阻挡，就怕自己投降，将来的你一定会感激现在拼命的自己，自己选择的路，再艰难，跪着也要走完。

5、我运动，我健康。

6、锻炼全身，每天坚持就会有好身体!

7、早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，祝愿你健康相伴，幸福常在！

8、坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。

9、为什么我国的石拱桥会有这样光辉的成就呢?首先，在于我国劳动人民的勤劳和智慧

10、精选心凉的句子

11、本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。〖34字〗

12、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。〖30字〗

13、生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，祝愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！

14、年轻人要勇敢地走自己的路，许许多多的革命前辈就是从无数的坎坷中锻炼出来的。

15、弘扬求是精神，争做创新人才。

16、每个胖子身体里，都有一个肌肉男，你要永远囚禁他吗？

17、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。作者：胡志明

18、终于可以好好休息几天，理所应当的不去健身房啦！真好！自从锻炼后每个月都很期待大姨妈的到来！[41字]

19、放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念！

20、新年目标、勤奋、坚持，勤学苦练、锻炼身体，沉稳。每一年，都要有所收获。没有愿望，因为一切都是靠自己来实现的。事在人为。

21、清凉的早晨就做健身操，抬腿伸手一二一，天天锻炼身体好。

22、每一天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每一天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每一天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。

23、生命在于运动，多锻炼身体好，祝福朋友们身体健康，万事如意!

24、热爱生活有很多方式，但最直接的只有一种，跑一场马拉松。[24字]

25、周末要一起出去玩吗？还有三个空位。

26、健身到了一定境界，何需再看脸！

27、很多人一生都在追求结果，却忽略了这个精彩的过程。

28、今天不走，明天要跑。

29、游泳是一项很好的锻炼，它锻炼我身体的每一块肌肉，使我们保持健康，体型苗条。

30、身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。

31、太空中有外星人吗。没有

32、意料之外的奕歌，一辆属于自己的车，幸福指数飙升。

33、恭喜恭喜，贺喜贺喜，提车快乐！

34、早上运动会男子800米赛跑，在我坚持不下去的时候我听见了她的一声加油，7个人中毫不起眼的我竟然得了第一名。

35、寒潮来到，注意保暖；灾难来到，注意保险；疾病来到，注意保健。〖24字〗

36、从明天开始在家锻炼身体！这个寒假要健康还要不能胖起来！

37、其实我一般不轻易说热，说热太显胖。

38、运动就其作用来说，几乎可以代替任何药物，但是世界上的一切药品并不能代替运动的作用。

39、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

40、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！

41、朋友，天寒了，多加衣，愿健康相伴，平安相随。

42、坚定，执着，耐力与希望，在延伸的白色跑道中点点凝聚！力量，信念，拼搏与奋斗，在遥远的终点线上渐渐明亮！时代的强音正在你的脚下踏响。

43、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。

早上锻炼身体说说

1、重要的是参与，而不是取胜。

2、不要期待，不要假想，不要强求，顺其自然，如果注定，便一定会发生。

3、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

4、轻松完成四十分钟晨跑，不降速坚持，胜利后的喜悦？妈妈说，晨起锻炼，身体棒棒哒！

5、爱自己，是终身浪漫的开始。

6、坚持运动果然是有用的，差点美梦成真！继续加油！坚持！

7、该出手时就出手，不然只能打酱油。

8、健身能长寿，不容再等候。

9、如果心胸不似海，又怎能有海一样的事业。

10、有时候，就想安安静静的，因为我真的累了。2、我喜欢一个人的安静，喜欢想念我的老师，想念我的同学，想念我的班级，想念我想念的许多事。我喜欢呆在角落3、选这张贺卡，或

11、如果感到此时的自己很辛苦，容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。

12、有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。

13、又过了个生日快奔三了，给自己一点要求，继续保持早起早睡，坚持每天运动，饮食清淡健康。

14、筋骨衰老七病八痛，关键在于多多运动。

15、早上太阳刚露脸，我迎著晨风，听著鸟儿欢快的叫声，一路向前跑，边跑边呼吸新鲜的空气。

16、痛快跑的感觉远比坐在家里想象跑，要好得多。

17、体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

18、早上终于早起运动了，拍了一些美照，才发现身边一切都这么美好，生活也是如此。[33字]

19、参与体育运动，享受体育运动。

20、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋。

21、早上仰望天空，纯净的蓝天白云，让人不由自主的就想拍照留恋，每天早晨运动一下，疏通颈骨，美好的一天从锻炼开始！[48字]

22、全国全民全面健身，健心健身健康全民。

23、当我们遇到这样或那样的不开心时，不妨静下心想一想，我们做这些事究竟是为了什么。

24、无法改变世界，可以改变观念；无法改变事情，可以改变心情；无法改变別人的看法，可以改变自已的想法。

25、今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

26、锻炼的早晨，总能发现秋天的小美好。光影斑驳。空气中弥漫着阵阵桂花香。老人在悠闲的打牌，孩童们开心的嬉戏。用手机，记录下这一刻的瞬间……〖60字〗

27、夜跑是坚持晨跑才是挑战耸拉着脑袋静静看人家起步。

28、多一份运动多一份健康多一份快乐。

29、开始get到一点点跑步的乐趣。天气转暖之后再重启吧。

30、淡泊名利，动静相济，劳逸适度。

31、晨练不松闲，折腰又抖肩。疾行十几里，再耍太极拳。

32、运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。

33、晨练上荆山，峰顶瞰济南。一揽城山美，百花笑春天。

34、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！

35、散步促进我的思想。我的身体必须不断运动，脑筋才会开动起来。

36、要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

37、当生活给你一百个理由哭泣时，别沮丧，你就拿出一千个理由笑给它看。

38、全民晨练好光景，你就是晨练大英雄!亲爱的朋友，早安。

39、在家里看到的永远是家，走出去看到的才是世界。把钱放在眼前，看到的永远是钱，把钱放在有用的地方，看到的是金钱的世界。

40、一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

41、坚持跑步五个月，裤子肥了一大圈，我是该高兴呢还是高兴呢还是高兴呢。

42、太阳升，清晨到，天已亮，鸡已叫，快点醒来去晨练，天天保持好身体，精神百倍去做事，愿你快快乐乐每一天。早安！

43、清晨的美丽真是让人很心动，我都在感叹大自然的神奇，有这般让人陶醉的景色。

44、健康是金子，健康是权利，健康是幸福，健康是未来。

下班锻炼身体说说

1、跑步不只是锻炼身体，也是一种发泄方式

2、新年也要坚持锻炼身体呀！有点感冒洗个澡就睡午觉去了！么么哒！开年第一天打卡嘀！

3、随着裁判的一声枪响，运动员们纷纷跃出起跑线，像离弦的箭一样向前冲去。他们互不相让，跑道上尘土飞扬，仿佛海水涨潮一样汹涌而来。

4、跑步是极好的运动，人应该养成走跑步的习惯。

5、为了知道你正在做什么，为了知道你是个完完全全的运动员，从相信自己是个跑步者开始。

6、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。

7、这一年过的最轻松的一段时间，每天什么都不想，坚持跑步，每天出汗好像什么烦恼都没有了。

8、喜欢跑步，在跑步中能让自己想通许多的问题。

9、坚持六点前早起跑步第五天，坚持从来都是一种靠毅力的事情，早起多一点毅力，坚持就会更加久一点，继续加油。

10、把所有的一言难尽，一练而尽

11、运动就是坚持，因为跑步，今天的步数又突破了两万步。

12、健康村、健康社区创建活动

13、不要把世界交给你鄙视的人

14、爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

15、生命在于运动关注取消关注都是一种运动的方式给那些想减肥的人一点机会吧。

16、男的运动减肥既不怕晒黑也不怕被抢被狗追，还没有大姨妈，不怕胸变小，不怕长肌肉块，基础代谢又比女的高，所以男的凭什么胖。

17、看！他向前猛跑几步，到了踏板跟前，脚用力一蹬，身子用力一弓，同时。胳膊向后一摆，身子向前一跃，像猛虎扑食一样腾空而跃起，然后轻轻地落到松软的沙坑里。

18、可我的脚下像绑着千斤巨石，怎么也跑不快，怎么也跑不起来。我的脸扭曲了，但同学的加油声依然那么响亮，依然那么充满，充满友谊的祝福。同样，老师们强有力的呼喊声更让我感动。我加宽了脚步。是老师，是同学，是他们帮我分担了背在身上的包袱。才使得我跑得更快。

19、我只是喜欢他跑步认真的模样，喜欢他的态度，我喜欢看他冲刺，喜欢看他跨过终点的那一刻。

20、累吗？累就对了、舒服是留给死人的！

21、我和室友约定，每晚去街上慢跑半个小时，我们坚持了一个月，效果真的很明显，沿街的烧烤摊都被我们吃遍了。

22、最好的习惯就是运动。运动其实是一种放松，一天工作后的身体的释放，大脑的放空。在鸟语花香的运动场，感受快乐和谐。

23、我跑着，听着鞋子摩擦地面的沙沙声，感觉细细密密的汗珠一点点沁满我的额头，然后放任汗水在背上静静的流淌。有时抬头看见天幕上几颗星零落的挂着，有时月亮很圆，有时却只露出一小半张脸，有时夜空笼罩着沉沉暮霭，有时天空很清楚，却什么也没有，只有城市映照的黄晕的灯光。

24、跑步是件很简单的事，只要你想，跑步会提供给你深入了解它的机会。

25、人不是因为衰老才停止跑步，而是因为停止跑步才衰老。

26、跑步会让你的品格韧性增强，在压力面前，你会变得游刃有余。坚韧会让你能更好地处理不好的处境。跑步的人，绝对是一个坚强的人。

27、最近一周有点飘，需要运动，需要跑步，需要游泳，需要跳舞，需要动起来！

28、飞向月亮，即使错过，你还是可以着陆与星际之间。

29、一个人在操场上跑步，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。

30、周末坚持打卡，跑步，去享受别人到不了的世界。

31、20xx，提升自己，锻炼身体，和宝宝在一起，三大重点，若坚持下来，一定是收获满满。

32、蜕变不容苟且，身型决定有型

33、早起活活腰，一天精神好。

34、失言就是一不小心说了实话。——于丹

35、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。

36、坚持跑步第二周，还是3公里，一半跑一半快走。

锻炼身体说说朋友圈

1、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心

2、无聊就多锻炼身体，做一些有用的事情，看看书，画画，不要外出给国家添麻烦，那些在一线的工作人员有家不能回，我们在家不管多无聊都不要出去添乱。

3、我是来做强者的，健身只是一部分。

4、下班心情压抑，约上朋友，来场跑步释放一下，真爽。

5、你们要自我加油，要证明给自我和那些人看，就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天。〖37字〗

6、只有病了，才有人建议你去健身

7、你付出了多少，身材知道

8、对自己狠一点，逼自己努力，再过五年你将会感谢今天发狠的自己、恨透今天懒惰自卑的自己。

9、踏着轻捷的舞步，展现出无限活力;挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐;抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯!

10、赘肉不可怕，谁露谁尴尬

11、悬挂高效塑形：想悬在你心里，挂在你身上。

12、青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心。

13、想你是我唯一可做的事，爱你是我唯一可走的路!

14、微不足道是合适的呗，周而复始是用来形容事物发展的规律轮回而不能用来形容跑步。〖36字〗

15、日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量

16、当没什么可失去的时候，就是你开始得到的时候

17、登长城，赏风光，心情欢畅;踢毽子，舒筋骨，精神饱满;打太极，重养生，健康常伴;勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。

18、伟大的反义词不是失败，而是不去拼。

19、一切所谓的负面情绪，经过跑步碾压都将变得微不足道

20、少出门，不聚餐，安安静静待在自己家里，读书、写字、锻炼身体，暗自努力提高自己。

21、你所做的事情，也许暂时看不到成果，但不要灰心或焦虑，你不是没有成长，而是在扎根。

22、今日不运动，来日悔晚矣。

23、身上的每一块赘肉，都是对生活妥协的标志

24、我们都不用为了天亮去跑。跑下去，天自己会亮

25、跑步是疗愈抑郁症和糟糕心情的天然药物，出汗所产生的大脑神经递质，如：内啡肽和多巴胺出来之后，我们会感到心情愉悦，它们也被称为快乐的信使！是可以人为的被创造出来的！

26、天天练长跑，年老变年少。

27、丰收靠勤劳，身强靠锻炼。

28、随着网络时代的来临，许多传统的体育项目焕发了第二春，参与也更方便，比如潜水，现在人们甚至不需要氧气瓶就能参加这项运动了。

29、唯有拥有想跑则跑想停则停的坦荡，才会拥有一个真正恣意的人生

30、目前，以后，最需要做的，锻炼身体，储备物资。

31、跳一曲健身操，蹈一段健美舞，身体轻松舒畅，腰腿灵活自如。唱一首舒情的歌，哼一段欢快的曲，惆怅郁闷全抛光，又跳又唱身体康。8月8日全民健身日：大家一起跳，健康喜乐又开怀。

32、老俩口的周末也过得悠哉，三爸最近健身有成效。

33、任何物体以光速运动时，其长度将会缩短为零。

34、面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的

35、站在山顶，感受那些曾经的恶意

36、想放弃了的时候想想当初为什么开始。

明天开始锻炼身体说说

1、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。〖37字〗

2、很多的不如意，是因为，在你青春最美好的时光里，你没有拥有一个好身材！

3、早起跑步10公里最好的状态不是现在有多好，而是经过努力，以后的每一天都要比今天更好。

4、我跟你说，这是个残酷的社会。你别以为有才华很厉害，外表更重要。

5、不要心急，不要贪婪，也不要放弃。因为成功没有捷径，所有人都是一步一步的走过来的。

6、回首过去的两三年，自卑和消极的情绪一直围绕着我，干什么事情是缺少动力和耐心的，但是也有一点点积极的东西，那就是锻炼身体，虽然只是入门，但是它已经给我带来些许改变，希望能一直坚持下去。对我新的一年的期望就是努力，认真，开心的活好每一天。

7、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第23天。

8、无论你昨晚经历了怎样的泣不成声，早上醒来这个城市依旧车水马龙。

9、不加班的情况下，明天坚持跑步！锻炼身体！

10、现在就想着回去之后要好好开始新生活，有了新的期待和愿望，突然就有了动力，只是不知道这个动力能坚持多久，真希望每当我没动力的时候，都能找到能让我自己重新充满斗志的动力！锻炼身体，认真工作，开开心心的和人相处，就够了！只是又要适应一段时间外面的世界。

11、继续坚持，就算胖了，就当宝宝锻炼身体了，第天。[19字]

12、今天不走，明天要跑。

13、你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。

14、疫情阶段，多号召家里人锻炼身体，提高自身免疫力，少出门。

15、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。

16、连自己体重都控制不了的人，怎样控制自己的人生。

17、新的一年我要感谢一本书＂囚徒健身＂，它让我拥有了锻炼身体的欲望，现在每天2个小时的康复锻炼一定要坚持，一定会回到以前的。

18、疫情期间，在家也要坚持锻炼身体，增强抵抗力喔！

19、钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的你有如天神，或者是个混球。

20、今天开始锻炼身体不再为了谁只是为了展现更好的自己！加油！坚持！

21、枝上流莺和泪闻，新啼痕间旧啼痕。——秦观《鹧鸪天·枝上流莺和泪闻》2、只愿君心似我心，定不负相思意。——李之仪《卜算子》3、碧海年年，试问取、冰轮为谁圆缺？——纳兰性德《琵琶仙·中秋》4、瘦影自怜...

22、思来想去，还是觉得不能因为天冷了就不坚持运动，毕竟安娜普尔纳还等着我雪白的大腿去征服呢！

23、锄禾日当午，长肉好痛苦，早上照镜子，一哭一上午，衣服穿不上，心里很痛苦，不穿又不行，穿了更痛苦，想要不痛苦，少吃最靠谱，刚刚下决心，饭桌又犯虎！

24、为了避免在胖子的路上一去不复返，我决定每天要锻炼身体了！

25、运动就是坚持超话每一天的白天都会后悔，可是每一天晚上都忍不住训练。

26、18天的假期过的真快……越休息越累貌似……继续坚持锻炼身体健健康康瘦哒哒。〖34字〗

27、都已经痛苦的熬了一些日子了，难道要让那些发奋白费！

28、全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，祝愿你经常锻炼，健康快乐！[74字]

29、目前，以后，最需要做的，锻炼身体，储备物资。

30、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

31、中国的IBM，世界的四通。[8字]

32、在感情的世界里，越重的人摔得更惨。

33、健康长保欢乐长保，健康一少，欢乐逃跑。[16字]

34、一个人连自己食欲都控制不住，还跟牲口有什么区别？

35、那些转错的弯，那些走错的路，那些流下的泪水，那些滴下的汗水，那些留下的伤痕，全都让你成为独一无二的自己。

36、我已经坚持锻炼一个月，每天跑步半小时力量训练半小时，今天我打算休息一天。〖33字〗

37、当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。

38、第一天.50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。

39、加油加油！努力不熬夜，努力锻炼身体，努力坚持，会好运的。加油！〖25字〗

高温天气锻炼身体说说

1、本短信有“防暑降温”功效：“防”止你打瞌睡，“数”落你很久没消息，“降”低你对我的想念，“温”暖你被数落后砰砰跳的心!祝福一夏，送你清凉!

2、好久不见非常想念发条短信，诉诉心愿;天气炎热，防暑关键;早要锻炼，晚要充电;幸福围绕，健康常伴;送个祝福，情谊不变。

3、祝福无需合情合理，只要真情真意;好友无需天天联系，但需记心里。温馨关怀送给你：夏日高温多雷雨，行路多注意，防暑防晒防雷电，保重身体!

4、夏季骄阳似火，室外工作注意多，防暑注意带毛巾，用水湿湿来降温，鼻下涂抹风油精，身体健康好心情，水杯莫忘加点盐，出汗补盐是关键，祝夏日笑开颜！

5、太阳当空照，朋友你莫烦恼，炎炎夏日似火烧，夜来还有蚊子扰，要想度个爽心假，心境心境很重要。看看书来读读报，国事家事都知了，吹吹风啊品品茶，烦心事儿都抛了。

6、意识运动的引起是为思，思是意识的顺向运动。

7、天热了，草儿生长的声音风知道，思念的感觉心知道，我的祝福你知道！没有灿烂的词语，只希望在这个酷热的季节，为您带来清爽的心意。快乐舒爽一夏！

8、这天气就像个烤炉一样，真的受不了，都快被烤熟了。

9、天气太热，我用短信提醒你注意防暑;天气很闷，我用短信提醒你注意透风;人易犯困，我用短信提醒你注意提神;人易寂寞，我用短信提醒你注意陪陪我!

10、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。

11、信用这东西积累起来很难，毁坏起来却很容易。花十年时间积累起来的信用，可能会由于一时的微小的言行而丧失。

12、送你一阵清凉的爽风，让它带走你的汗水;送你一杯冰凉的饮料，让它带走你的烦躁;送你一句贴心的问候：夏季炎热，注意防暑!

13、买张凉席，一睡变成电热毯了！

14、换季秋老虎，当心别中暑。户外别暴晒，小心日头毒。高温少作业，降温又防暑。衣服要宽松，吸汗更舒服。多喝盐开水，补水要记住。祝你健康更无忧!

15、夏季到来气温高，降温防暑别忘了，烈日炎炎需防晒，高温天气休息好，凉爽饮料适当饮，游泳池里泡一泡。心静自然生凉意，轻松一笑烦恼消!夏至快乐!

16、一句两句有点少，三句四句也蛮好，五句六句感觉妙，十句八句发牢骚，再多就会成烦恼。这条短信刚刚好，立夏节气要来到，防暑工作要抓牢，短信问候不能少!

17、炎热的夏日，忘不了对你的思念，我想摘一片荷叶，为你遮挡如火的骄阳；我想借一抔夏雨，滋润你灿烂的脸庞；我想捕一缕凉风，拂去你忙碌的疲倦。

18、跑步的人是孤独的，内心更是丰富的。

19、艳阳高照，酷热难当；发条短信，祝君健康；降温防暑，喝绿豆汤；消热消暑，清除疲惫；最后提醒：悠点工作，不可太累，来日方长，身体宝贵！〖52字〗

20、静静的欣赏蔚蓝的天空，静静的欣赏自由的云朵，静静的欣赏悠闲的雨帘，静静的欣赏漂游的清风。静静的祝福捎给你静静的心态，静静的夏季享受淡淡的幸福。

21、夏日养生多喝茶，清心利尿效果佳，解热除烦真不差，止渴消暑好方法，热茶降温笑哈哈，各种冷饮不如它，祝你夏季笑哈哈，注意身边要有茶！

22、把思念化作清凉的'微风，把牵挂变成清新的细雨，把问候凝成清爽的空气，把祝福短信轻轻的发送给你，愿你凉爽一夏，快乐常在，幸福常有!

23、坚持跑步是有原因的，天天这么被坑，不得跑跑步发泄发泄

24、我喜欢听你说爱我，我喜欢每晚打电话对我说晚安。因为这样就足够了。

25、你已经坚持跑了这么远，就不要轻易放弃。要跑得久远，需要付出极大忍耐，一不抱怨，二不解释。忘掉所有那些“不可能”的借口，去坚持那一个“可能”的理由。让最猛烈的孤独陪伴你的跑步之旅！

26、把清凉注入扇柄，给你随身携带;把关怀注入水瓶，送你时时关爱;把青春注入酷暑，送你年轻永在;把爱情注入花香，送你热恋常在!夏日炎炎，祝清新围绕，心情愉快!

27、相信你自己，了解你自己，否定你自己，做个谦卑的人。

28、没有反馈的感情。真的会让人疲惫不已。随时都想要一别两宽没有一丝留恋。

29、年一度，夏季纷沓而来。高温登场，忙碌之时，别忘了防暑;一丝清凉，几许惬意，轻送到你身旁。惟愿生活一切安康，晚安哦!

30、我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

31、"一迎大寒，二来御寒，三做预防，四加衣服，五勤锻炼，六多运动，七多喝水，八多沟通，九美生活，十分正确，愿你预防大寒有妙招，轻松生活多温馨。"

32、我愿化作一片云，为你遮挡炎热的阳光;我愿化作一杯茶，为你消除嗓中的干渴;我愿化作一首歌，为你驱赶郁闷的心情;我愿化作一只鸟，为你带来诚挚的问候。夏天转热，注意防暑。

33、奔小康，要健康；有健康，享小康。

34、夏季顺口溜串烧—汗水没有干，冷水不要沾;到了三伏天，吃物要新鲜;夏季常吃蒜和姜，不劳医生开药方;贪凉又失盖，必定把病害。

锻炼身体说说逗比

1、平时不注意锻炼动手能力的人，即便遇到一点小事，也只能望洋兴叹。

2、嘿嘿嘿嘿，健身运动，从我做起。

3、每天锻炼一小时，只要坚持五十年你就能活到六十岁。

4、创体育盛世，增城市魅力

5、参与体育运动，享受体育运动。

6、长寿又健康，生活质量高。

7、原地踏步走，伸展运动。

8、我太没有野心，也许就是这一点不好，觉得仿佛只要看见你五分钟，就可得到若干程度的满足的样子。2、你说南方有江河大海，又有古城老镇，然后我还是拼了命的往北走，只因北方有你。3、你特别好，我喜欢你。或者换个说法，心悦你，爱你，想要你，随你怎么样。4、希望你改邪归我、旧燕归我、完璧归我、百年归我，总之你...

9、早睡早起，锻炼身体。

10、你主要太胖了，主要还需要锻炼锻炼臂力。

11、锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。作者：荀况

12、真的很想去健身房里健身。

13、我老公特别爱我，让我做家务锻炼身体。

14、人类最好的医生就是空气、阳光和运动。

15、坚持每天做一件相同的事，很能锻炼我们，试试便知。

16、这样完美的我，依然坚持锻炼。

17、天天梦到自己在健身房，我感觉是上天叫我去减肥。

18、除了生命本身，没有任何才能不需要后天的锻炼。点评：水无积无辽阔，人不养不成才。

19、别老躺着了，锻炼锻炼身体减减肥吧，集美们。

20、单身狗依然需要锻炼，不然永远单身。

21、锻炼方法千千万，可惜过程步步难。

22、钢是在烈火和急剧冷却里锻炼出来的，所以才能坚硬和什么也不怕。我们的一代也是这样的在斗争中和可怕的考验中锻炼出来的，学习了不在生活面前屈服。作者：保尔柯察金

23、每天锻炼一小时，幸福生活一辈子。

24、练出一身汗，小病不用看。

25、学的到东西的事情是锻炼，学不到的是磨练。

26、我们的出身只能决定你的起点，我们的为人处事可以改变你的运，而你只有坚持不懈的做自己该做的准备和学习，当机会来临的时候，你才能成就你的成功。[64字]

27、夏天去健身房避暑，应该不错。

28、锻炼身体去，再不锻炼，就抱不动老婆了。

29、主人说，多多锻炼身体好。

30、一个人面对正当之事物，从正当的时机，而且在这种相应条件下感到自信，他就是一个勇敢的人。

31、残影。2、戒 邸 3、荒城。4、霸走。5、凉薄。6、冷瞳。7、心梗。8、余温。9、冷颜。10、独舞。11、时光。12、隐痛。13、 Z冷。14、孤痞。15、独行。16、鸢久。17、低诉。18、孤魄。19、念拥。20、陌路。21、安然。22、匿名。23、执念。24、寡交。25、孤浪。26、凉生。27、...

锻炼身体说说语句

1、我荒废的今日，正是昨天殒身之人祈求的明天。

2、永远都不要停止微笑，即使在是你难过的时候，说不定有人会因为你的微笑而爱上你。

3、我努力过了，不管成功与否我不后悔。

4、早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。

5、第一天、50个仰卧起坐，最后十个略困难，估计明天只能做四十个，身体不复当年，需要坚持锻炼。

6、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。

7、扭一扭，腰儿好，跳一跳，身体棒，跑一跑，无病扰，练一练，添活力，全民健身日，我们一起来运动，愿你健康相伴，幸福围绕。

8、今天早上很慵懒，但是时刻告诉自己要自律所以爬起来做了运动，爽，特别是夏天每一天每个小脚印，坚持就会有效果。

9、是共和国历史上的特殊时期，经济上正值“大跃进”运动的高潮时期，政治上刚经过以“正确处理人民内部矛盾”为主题、以反对“官僚主义、宗派主义和主观主义”为内容的“整风”运动，文艺界也刚经过反右斗争，一方面文学不断边缘化，而另一方面部分文艺界人士又处在风暴中心，面对现实中的两难环境，知识分子关于何去何从的思考如同迷雾般始终萦绕在他们心头，浓烈而又黏重。

10、Reporter：Whatdoyouwanttosaybest？你现在最想说些什么？YangWei：Thankmycoach，myparents，mycloseplayersandallthefriendswhosupportmefully.Thankyouverymuch。

11、饭后走一走，活到九十九。散步很容易，不分男女和老幼，不限时间和场地，不管快走和慢行。散步功劳大，可以促消化，减疲劳，增强血液循环，防疾病。全民健身日，快快走出家门，参加步行！

12、生命就是运动，人的生命就是运动。

13、每天六点起来晨读一小时新概念，争取一周背诵三篇左右。早上运动一小时。晚上夜读一小时论文和一小时小时课外书。

14、--奥运誓言没有革命的理论，就不会有革命的运动。

15、王聚海的“老经验”就是从土改中来的，为什么如今不够用了呢？因为有“集体化农业”这个新的“普遍性”原则出现，使得光看到“具体”情形没法解决根本问题。

16、我故意说不想你，其实我日日夜夜都在想你，想着我们手牵手的情景。

17、要坚持锻炼身体！多学习一些知识技能！努力去争取自己想要的！将不可能变成可能！

18、活动有方，五脏自和。

19、纱布包裹，敷肚脐，直至痛缓为止(外加暖水袋熨之更炒)，用于胃痛偏寒者。

20、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

21、坚持运动的每一天，腰受伤了，依然在跑步机上倒着走，佩服自己。

22、你就记住：胖子没前（钱）途。

23、因为大家的理想不同，目标不同，追求不同，所以走的路也不同，我希望大家最终都能够成功。

24、励志正能量句子精选

25、·最近每天在家锻炼，慢慢发现健身的乐趣了。

26、科学家在这方面做过无数实验。

27、成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持没有礁石，就没有美丽的浪花；没有挫折，就没有壮丽的人生。

28、脑怕不用，身怕不动。

29、投资健康，积蓄健康，收获健康。

30、好运动者健，好思考者智，好助人者乐，好读书者博，好旅游者悦，好追求者成。

31、拍打全身活络舒筋，大吼几声吐故纳新。

32、好好吃饭，认真变美，努力护肤，坚持运动，充实自我，每一天，都要活得明明白白，活得尽兴而眠。

33、生命像是河流，运动防腐臭。

34、阳光明媚，温度正好，在外面呼吸新鲜的空气，倍感珍贵，一“步”小心走了两万步。

35、【咖啡帮助防癌】据美国多项机构研究发现，每天喝咖啡的人群患前列腺癌、乳腺癌、大肠癌、口腔或咽癌、以及肝癌等癌症的几率较于其他人群大大降低。

36、登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。

37、生命在于运动。

38、车靠加油增动力，人靠运动添活力。

39、真正的爱情不是一时好感，而是明明知道没结果，还想要坚持下去的冲动。

40、我健身，所以我健康。

41、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。ps，今天没跑够4公里，明天加油。

42、本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。

43、为担当者遮风挡雨。

44、你的破脑子什么都举不动。

45、坚持锻炼身体，坚持好好学习，坚持每天读书，好习惯养成中，加油。

46、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

47、超越对手，超越自我，是我们的目标，是我们的信念，在清凉的初冬，在喧嚣的田径场上。

48、5.运动型早餐，边走边吃。

49、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一筐。

50、关于运动的句子精选

早起锻炼身体说说

1、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒加油！

2、一上午的时光，吃过早饭，锻炼身体.孩子玩耍，妈妈在阳台听音乐看书中度过，美好幸福的早晨。

3、跑步是一项坚持的运动，一个人跑的时候更能锻炼自己的意志！不偷懒.加油！

4、运动健身.早睡早起.三餐规律.多读好书，如果你真的想不明白自己要什么，做这些永远不会错。

5、活出自我，爱自己！保养皮肤，锻炼身体，不纠结、不扭捏、不拖拉，美好的一天从早晨开始！

6、唐僧四人西天取经途中，悟空：师父听说富士康员工由于压力过大，十来号人玩自由落体。

7、瞧你的眼睛，沾着眼屎，有时睁有时闭，扑朔又迷离。看我的祝福，温馨又调皮：早上好，愿年你天天数钞票，脸上常常挂微笑。

8、被老师逼迫每天早上晨跑，我已经以肉眼可见的速度又黑回去了。

9、跑步是一个过程，一个享受的过程，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机。

10、每天坚持运动，保持最好的状态。这样皮肤会更加好，享受出汗的感觉，也让我觉得很放松。

11、别把自己想的太伟大，要知道，在别人的世界里，不管你做的多好，你都只是个配角而已。

12、运动是意志的煅烧，是心态的锻炼，是爱国的煅烧。

13、人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。

14、经常跑步的人知道。那种所谓痛快淋漓的奔跑是不会一直存在的。跑得时间越长便会越痛苦，越麻木。

15、静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。

16、美好的早晨，早餐后，听着音乐，打扫完卫生，开始锻炼。

17、连续晨练二十天就中断了，因为那晚闹情绪后未能起床。习惯是21天形成的，我就差一天就一天。

18、每天晚上坚持看书早上每天坚持走路或者跑步，加油吧自己，每天让自己的生活充实起来。

19、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体！儿子，加油吧。

20、第一天跑步.不知我能够坚持多久。跑一天是一天吧！

21、今天的风比昨日凉课间来个晨跑唤醒状态也暖暖身子，很舒服的天气。

22、不够优秀，才会那么依赖其他人；不够成熟，才会信任所有耀眼的外衣；不够强大，才会浪费时光去迎合他们的玩闹。

23、圣旨到，奉天承运，皇帝诏曰：寒露将至，天气渐冷，朕命你多穿衣服，多锻炼；少打麻将。

24、遇到一家四口晨跑，好幸福啊！我以后也要找个帅老公，生一个儿子一个女儿，老年也一家四口每天一起晨跑。

25、明天都坚持锻炼和保持正常的作息时间，并且好好看看书和资料。本应充实的每一天，却总是感觉缺少点什么。

26、跑步，不仅仅是跑出去，而是把自己找回来。

27、说过要戒这样戒那样说过要早睡早起要运动要健康说过要爱惜自己说过要让自己开心结果呢。

28、必须坚持骑车加跑步，不然就要被某人彻底超越了。

29、美好的一天从早起开始，周末的早晨祝愿大家早安吉祥，一日不能不读书，一周不能不锻炼。

30、又一个别样的清晨，又一个别样的在雨中的徒步，生活美好，运动美好，早上好。

31、成功的道路上，肯定会有失败；对于失败，我们要正确地看待和对待，不怕失败者，则必成功；怕失败者，则一无是处，会更失败。

32、晨跑是一种精神，晨跑是一种锻炼，晨跑是一种习惯。

33、晨跑8km，真切感受到冬天来了，很冷，而且是肉眼可见的冷。

34、走过一些路，才知道辛苦；登过一些山，才知道艰难；趟过一些河，才知道跋涉；道一声问候，才知道这就是幸福。早安，我的朋友！

35、跑步，五公里以上的坚持往往更具有一种惯性，十公里之后的意志靠磨练，不能同言而喻。

锻炼身体说说励志短句

1、丰收靠劳动，强身靠运动。

2、有一天在他们面前脱下上衣，给他们无声的大耳光。

3、器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。

4、如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。

5、全民健身是一个民族生生不息的动力和源泉。

6、吃的杂不用药，心情好百病消；动手动脑抗衰老，生活有度健康保。

7、尽管运动进展不快，但也总比没运动好！

8、运动活力，健康向上。

9、运动是一切生命的源泉。

10、•没什么做起来是容易的，但只要你还能呼吸，离梦想实现永远只差那么一口气，让你的每一次呼吸都能够起效。

11、运动是生命的源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱

12、我自认为“每天在坚持锻炼”，每天步行都在一万步以上。可是今天一高人说：你现在这样快节奏、高压力的工作环境，走再多的路都是在“奔波”，不是真正意义上的锻炼。

13、有多少次挥汗如雨，伤痛曾添满记忆，只因为始终相信，去拼搏才能胜利。

14、活动有方，五脏自和。

15、如果你中途退出，那就不要再回来，因为通往成功道路上我们留下的脚印早已被汗水浸没。

16、我运动，我健康。我自信，我必胜。

17、坚持让平凡变成伟大。但是浅尝辄止也同样让一位天才黯然神伤。

18、不会管理自己身体的人，就无资格管理他人；经营不好自己健康的人，又如何经营好他的事业。

19、运动健儿，志在必得。

20、读书，去别人的灵魂里偷窥。旅行，去陌生的环境里去感悟。电影，去荧屏里感受别人的生活历程。冥想，去自己内心的秘境里探寻。跑步，去享受别人到不了的世界。

21、文明其精神，野蛮其体魄。

22、每天锻炼一小时，强体健身有朝气。

23、让运动成为习惯，让生命更加精彩。

24、既然没有俊美的外表，那就努力去拥有野兽般的身体吧！

25、超越极限，超越自我。

26、•只有运动才可以除去各种各样的疑虑。

27、运动是青春的主旋律，思考和准备将伴随我们一生，你我应该忘却过去，把握今天，为明天正准备。

28、每天坚持早起，坚持锻炼，早三公里，晚六公里，自律自律自律！

29、每天坚持锻炼，感觉身上都是馊的美颜一下，骗骗自己。

30、济师精英，顽强拼搏。

31、健身房励志标语

32、磨练肌胳，防病御症。

33、什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

三伏天锻炼身体说说

1、朋友是梦，睡也思念，醒也香甜;朋友是酒，香也依旧，陈也依旧;朋友是血，流淌心间，永远不断;朋友是缘，一世相牵，不会改变。三伏天又到，我的祝福不浅，愿你人生的路，越走越宽;我的祝福绵绵，愿你人生清凉无边，幸福生活里快乐常相伴!

2、山不在高，有仙则灵，水不在深，有龙则灵，言语不在多少，有一颗真诚祝福的心就行。三伏到，祝福到，送你一声冰凉祝福，烦恼诸事都往脑后抛!

3、三伏天，养生girl上线。早睡早起，强身健体，多多喝水，吃清淡些，坚持艾灸，加油

4、三伏到，三福耀：一福无烦无恼乐不住，二福财源广进不胜数，三福生活永步幸福路。祝：伏天快乐!

5、三伏送你六心一提醒：心态放平，心境放宽，心门放开，心思坦然，心意斐然，心情跃然。提醒你和最最亲切的人分享这六心。

6、渊明应笑人，有底不归去。《登殊亭作》唐元结时节方大暑，试来登殊亭。

7、大暑时节有多热，常言道"小暑不算热，大暑正伏天"，"小暑接大暑，热得无处躲"，今日大暑，"极端的热"来咯，小伙伴们要注意防暑哦!大暑愉快!

8、最热不过三伏天，三伏送你三降服：一降服高温，处处享清凉；二降服烦恼，苦脸变笑脸；三降服情谊，牵挂心中系。问候“三”言两语，愿你一生幸“伏”！

9、三伏呢？来了；太阳呢？大了；气温呢？热了；朋友呢？这了；短信呢？到了；关怀呢？有了；祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快乐好心情！

10、自去自来堂上燕，相亲相近水中鸥。

11、三伏天，户外烈日惹人烦，只恨未在寒九天，心情急躁火气旺，期待信息把火降，信息传递震手机，信息带来阵心雨，心凉气爽如沐风，遂把信息转给你，也让你来沐沐风。

12、夏日炎炎，初伏又到，那满池的荷香在炫耀，炫耀这世界的美好。我的祝福也来到，就像那荷塘里的荷，为你送去这世界上的所有美好。愿你幸福生活乐逍遥。

13、炎炎夏日，酷热来袭。天不作美，人要注意。若要长福，身体第一。健康饮食，好好休息。熬过三伏，炼成无敌。愿你开心平安每一天！

14、三伏呢?来了;太阳呢?大了;气温呢?热了;朋友呢?这了;短信呢?到了;关怀呢?有了;祝福呢，你就瞧好吧：祝你三伏不中暑，快乐好心情!

15、【三伏天，送你一副对联，两幅画卷，三伏龙虎，四富五车，五福临门！三伏天多注意健康饮食，加强体育锻炼，祝你身体强健，财源滚滚来，幸福天天见！】

16、三伏天，太阳火辣辣，把你的烦恼蒸发。大雨倾盆下，把你的不悦洗刷，我把短信发，把我的祝福传达。

17、三伏天的问候是热烈的，送给你炙热的关怀;三伏天的问候是温馨的，送给你温暖的祝福;三伏天的问候是凉爽的，送给你夏日的清凉。祝福你朋友，健康快乐紧相随。

18、芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人。《江村》唐杜甫清江一曲抱村流，长夏江村事事幽。

19、三伏的天，晴朗的天，快乐伴你度夏天。让烦恼成为昨天，轻松赢在今天。振翅翱翔蓝天，鸿图一展新天。愿你把握生命中的每一天，心情永远是晴天!

20、三伏烈日头顶悬，此时养生很关键。慎食油腻少甜食，晨起黄昏多锻炼。补气勿食生冷脆，上火要忌酸辣咸。冬病夏治有讲究，热敷可治关节炎。中医西医都不用，快乐养生过夏天。

21、愿大暑点燃你的热情，事业红火;燃烧你的激情，万事如意;照亮你的前程，一马平川。大暑里的祝福，祝你清凉一夏，百事可乐!

22、三伏天，我求观世音菩萨了天夜得到了道符：平安健康；幸福快乐；吉祥如意。统统都送给你，祝福你三伏天里，身体棒棒工作好好事事顺利！

23、三伏天注定，养生靠自己！全天多喝水，入食少吃酒；清晨多散步，白天少宅家；屋子多透透风，没事少吹空调；心静自然凉，心态好才是真好！

24、三伏的天气，火烧火燎，清凉的'微风，难得寻找;清澈的雨露，滋润心脑;祝福的情，才是最妙;在关门节到来的日子里，远方的朋友寄上最真挚的祝愿：三伏天清凉顺意。

25、起居之不时，饮食之无节，侈于嗜欲，而吝于运动，此数者，致病之大源也。（作者：王国维）

26、一个夏日的午后，很热;一个真心的朋友，很纯;一语简短的信息，很真;一句贴心的问候，送你：夏天热，注意防暑，爱惜身体!

27、一叶知秋秋已来，两处闲愁不应该，三伏刚过秋老虎，四季丰收在旺台，五福临门门常开，六六大顺短信来，祝福朋友有收获，立秋过后笑颜开!

28、太阳火辣辣的烤着大地，不远处传来知了的声音。

29、热热热!三伏天真热。喝喝喝，白开水多喝。睡睡睡，早起加午睡。笑笑笑，记得多微笑!

30、最使人疲惫的不是道路的遥远，而是心灵的苦闷，三伏的炙热。虽然人生总是苦闷无常，但是成功的道路上还有友谊随之前行。朋友就是雨中的.伞，不会再让人生凄惨，用凉爽幻作祝福，让你的三伏天不再酷暑难挡。

31、用清爽的风为你编个太阳帽，遮去骄阳;用真纯的情为你打把太阳伞，拂去热气;用美丽的祝福为你涂层防晒霜，抵御紫外线。三伏天到了，愿你清爽相伴，一季灿烂，三伏天快乐。

32、荷香知夏，情谊如酒，愿你一生永无忧；岁月流走，蓦然回首，一声祝福总依旧；三伏又到，问候久久，清凉不离左右。愿你一生幸福无忧！

33、三伏天气热，扇子离不得，你热我也热，大家一起热。三伏天到了，祝大家数钱数到汗流浃背，转发的人一定生意红火的中暑!

34、【三伏，三招就将它治服：一招先静心，莫要焦躁莫要急，时刻保持好心情。二招重饮食，清淡祛火多素食，水果蔬菜搭配齐。三招休息好，早睡早起重作息，拥有强大抵抗力。掌握以上三招，三伏马上变成三服，愿三伏被您治服！】

35、三伏天，天真热，送条祝福来祝贺：天气炎热热不过你的激情，骄阳似火火不过你的事业，汗如雨下多不过你赚得票子。祝你三伏天，有福气，财气，运气，一气呵成美好生活!

36、风在吹，雨在下，最想看你笑一下。你的心，我的'心，你要天天都开心。小暑走，大暑到，小心中暑别感冒。

37、三伏天五类人当心“情绪中暑”：长期处于紧张压力下的人，不善与人沟通者，心理承受力脆弱者，争强好胜者，患高血压、糖尿病、哮喘、厌食症等疾病的人。

38、三伏天，以阳光为伴，当一回“晒客”，晒晒工作，保你节节高;晒晒运气，保你好运绕;晒晒烦恼，保你烦恼跑;晒晒自己，保你一切好。

39、喝茶不洗怀，阎王把命催。

40、伏在肩头睡觉，让烦恼都睡着;伏在心口倾听，让悲伤都倾倒;伏在脑海淘宝，让寂寞都逃跑;我最亲爱的朋友啊，初伏天来到，愿你伏在夏天的怀抱撒娇，做回自己的主宰，快乐逍遥!

41、太热了！果然是进入了三伏天温度37度我看都不止吧？真的感觉太热太热了。

42、闷热的下午，一丝风也没有。尽管我坐在树阴下，但还是热得透不过气来。我的脸是热的，连吸进的空气都是热的……

43、红枣益气脾胃健，蜂蜜润肺气还原。

44、太阳不仅盘距了苏丹的天空，同时也主宰了整个老百姓的作息。中国人习惯于日出而做,日落而息,而在苏丹，人们为了躲避曝烈的日晒,习惯于日出而息，日落再来做。但工程抢工需要昼夜拼抢,这种习惯只能在最炎热的季节实行一两个月。

45、把清凉折成星，用微风作许愿瓶瓶，以幸福命名，用快乐画图，以舒畅着色，在许愿瓶上画出祝福的图画，把清凉的星星装进微风的许愿瓶。在这个三伏天里，让它用清凉永远陪伴你。

46、人生贵在心态二字：心若凉了三伏也严寒，心若热了寒冬似六月；心若倦了热闹也孤寂，心若恋了宁静也喧嚣；心若苦了蜜罐亦黄连，心若甜了无味也有味。